Yoga en Winthers Werk

 

Yoga & Beweging 55+

Beweging in je lichaam en geest houd je gezond.

Door eenvoudige oefeningen te doen in combinatie met aandacht voor je ademhaling, verbeterd je bloedsomloop en krijg je meer energie. Meer stabiliteit en balans in je lichaam en meer vertrouwen om vaker en zelfstandiger te bewegen.

Gezellig samen in groepsverband doen we yoga en beweging ook vanuit je stoel. Alles kan en iedereen is welkom!

Anja Winther | Docent | Yoga | BodyAwareness | Sport

wintherswerk.nl | M anja@praktijkhoefijzer.nl | T 06-52421525 | contact pagina